100 heerlijke recepten die je absoluut wilt proeven

Stel dat je jarenlang elke week nieuwe recepten ontwikkelt. En deze recepten vervolgens gekookt en beoordeeld worden door duizenden mensen. Dan weet je precies van welke recepten men blij wordt toch? Klopt, en dit boek is het resultaat! In ‘TOP’ delen Natalia en Walter van Project Gezond 100 toppers van de afgelopen jaren. Recepten die ooit ontwikkeld zijn voor de leden van het Project Gezond afslankprogramma. En die enorm geschikt ...

Lees meer
koolhydraat arm voedsel voor keto dieet

Alles wat je moet weten over het keto dieet

Keto dieet: Alles wat je moet weten over het ketogeen dieet In dit artikel kom je alles te weten over het keto dieet. Wat de voor- en nadelen zijn, wat je mag eten, waarom het werkt, wat de gevaren zijn, enkele tips en nog veel meer bruikbare informatie. Maaltijden tijdens diëten staan vaak bekend als tamelijk saai, maar dat is bij dit dieet absoluut niet het geval. Tijdens het Keto dieet (of ketogeen ...

Lees meer