koolhydraat arm voedsel voor keto dieet

Alles wat je moet weten over het keto dieet

Keto dieet: Alles wat je moet weten over het ketogeen dieet In dit artikel kom je alles te weten over het keto dieet. Wat de voor- en nadelen zijn, wat je mag eten, waarom het werkt, wat de gevaren zijn, enkele tips en nog veel meer bruikbare informatie. Maaltijden tijdens diëten staan vaak bekend als tamelijk saai, maar dat is bij dit dieet absoluut niet het geval. Tijdens het Keto dieet (of ketogeen ...

Lees meer

Ketodieet of Ketogeen dieet is de “hype” als het gaat om snel vet verliezen.

Het Ketodieet of Ketogeen dieet is in het kort de laatste “hype” in Amerika als het gaat om snel vet verliezen. Talloze studies hebben aangetoond dat het Ketodieet een effectieve en snelle manier is om gewicht te verliezen en buikvet te verbranden zonder dat je calorieën hoeft te tellen. Dat gezegd hebbende, er is iets dat ik heb gezien bij 99% van de Amerikaanse “keto experts” dat niet genoeg wordt benadrukt. De Meest Populaire Keto ...

Lees meer